профилактика зависимостей, ПОДДЕРЖКА ЦЕНТРОВ, ПОМОЩЬ В РЕАБИЛИТАЦИИ И СОЦИАЛИЗАЦИИ

В РЦ "Вершина-Уфа" резиденты собрали урожай с огорода

Резиденты реабилитационного центра "Вершина-Уфа" на своём огороде собственными руками вырастили огурцы. Теперь свежие огурчики прямо из теплицы поступают на стол ребят.

Овощи — неотъемлемая часть рациона человека. Они крайне полезны благодаря высокому содержанию углеводов, различных кислот, витаминов и активных элементов, в легкой для усвоения организмом форме. Разнообразие  вышеперечисленных элементов в составе овощей и обусловливает их вкус и питательную ценность.

Свежие огурцы необходимо включать в рацион при проблемах с сердечно-сосудистой системой, печенью, почками, ожирением, обменным полиартритом. Эти овощи улучшают аппетит, обладают мочегонным действием. Огурец — замечательный источник йода. А поскольку в этом овоще почти нет белков и жиров, то при употреблении огурцов нет риска располнеть.

Наши резиденты очень рады тому, что огурцы, которые они растили с начала лета, наконец-то появились на столе. Это придаст ребятам стимул для того, чтобы и дальше заниматься подсобным хозяйством.

Подобные занятия помогают нашим резидентам чувствовать себя нужными, а свой труд необходимым для общества.

Поделиться: