профилактика зависимостей, ПОДДЕРЖКА ЦЕНТРОВ, ПОМОЩЬ В РЕАБИЛИТАЦИИ И СОЦИАЛИЗАЦИИ

Проведён тренинг "Побудь ребёнком"

В каждом из нас до сих пор находится ребенок. Мы живем с грузом тех суждений, которые слышали детьми. Основа нашего жизненного сценария – то, как нас запрограммировали в детстве.

Берётся лист бумаги и делится на две колонки, на левой стороне список всего того отрицательного, что ваши родители, учителя, родственники говорили о вас. А затем справа запишите все то хорошее, что вам говорили о вас родные и учителя.

Затем проходит обсуждение: Какой из этих списков длиннее? Какой из них в большей степени определяет ваше отношение к себе?

Помогает осознаванию себя, своей роли в семье, в социуме.

Обсуждение получилось интересное, для многих неожиданное. Многие нашли ресурсы для себя.

Поделиться: