профилактика зависимостей, ПОДДЕРЖКА ЦЕНТРОВ, ПОМОЩЬ В РЕАБИЛИТАЦИИ И СОЦИАЛИЗАЦИИ

Йога на свежем воздухе в РЦ "Вершина-Нижний Новгород"

Кислород – это основной «животворящий» компонент нашей атмосферы, жизненно необходимый для воспроизводства организмом особой энергии, имеющей негативное свойство быстро расходоваться в процессе интенсивных занятий.

В солнечный и теплый день ребята провели свои занятия йогой на свежем воздухе!

Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. Солнце, свежий воздух, естественные звуки помогают войти в состояние спокойствия и гармонии, как с самим собой, так и с окружающим нас пространством. Практика становится более глубокой, насыщенной и самодостаточной. Тело естественным образом «раскрывается», освобождаясь от стресса, а ум отдыхает от повседневных задач и забот. Медитировать под отрытым небом намного приятнее. Навыки контроля и разных процессов в теле и сознании оптимизируются, возвращается в режим нормального, здорового функционирования, все это необходимо для ребят, которые проходят реабилитацию.

Поделиться: