профилактика зависимостей, ПОДДЕРЖКА ЦЕНТРОВ, ПОМОЩЬ В РЕАБИЛИТАЦИИ И СОЦИАЛИЗАЦИИ

В РЦ «Вершина–Казань» прошло очередное занятие по йоге

Йога позитивно влияет на зависимых людей и помогает им восстановить, утраченный в процессе употребления запрещенных веществ, самоконтроль.

Кроме того, происходит постепенное восстановление всей системы удовлетворения, нормализуется дофаминовый обмен в головном мозге. (Дофами́н (нейромедиатор, вырабатываемый в мозге людей). Именно дофамин возвращает ощущение спокойного удовольствия или неги, которого, как правило, зависимые люди, которые перестали употреблять запрещенные вещества, лишены начисто.Помимо неги эта практика даёт ощутимую энергетическую подпитку. Другими словами - заряд бодрости.

Йога наполнена техниками для сброса отрицательных эмоций и накопленного негатива. Наравне с этим вся практика отлично устраняет зажимы и блоки, которые являются проявлением психологических проблем. Прорабатывая связи ума и тела, резиденты развивают осознанность, нехватка которой у химически зависимых людей — это закономерность. Работая с усилиями и статическим напряжением, у ребят формируется навык преодоления трудностей – без этого выздоравливать абсолютно невозможно.

Во время занятия, ребята все движения повторяли за тренером, чтобы добиться максимального результата. Подобные мероприятия очень помогают резидентам нашего центра. Йога дарит ребятам хорошее настроение на весь день, а также положительно влияет на их самочувствие.

Поделиться: